Как резкие перепады температуры действуют на организм, рассказал Онищенко

Как резкие перепады температуры воздуха действуют на организм, рассказал академик Российской академии наук Геннадий Онищенко в ходе видеомоста в пресс-центре Sputnik.
По его словам, резкая смена погоды вызывает прежде всего проблемы с сердечно-сосудистой системой.
"Это больше касается маленьких детей и людей старшего поколения. У первых еще не устоялись механизмы адаптации, у вторых они износились. В таких случаях можно говорить о гипертонии, хронической сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца и об изменении его ритма", — пояснил Онищенко.
У людей среднего возраста это может вызвать головные боли, упадок сил, сонливость, утомляемость, тяжесть в голове, нарушения сна и раздражительность.
Академик посоветовал всем тщательно следить за своим состоянием и выполнять предписания врачей, а также по возможности сократить рабочую нагрузку, если появляются сонливость и раздражительность.