SCI AM: мысли человека влияют на его здоровье

Недавний эксперимент проведенный учеными показал, что мысли и ожидания человека могут оказывать влияние на его здоровье и процесс выздоровления. Основная идея специалистов из лаборатории Лангера заключается в том, что восприятие времени и самовосприятие имеют огромное значение для здоровья.
Ученые утверждают, что когда человек осознает связь между своим разумом и телом, он может оказывать контроль над своим благополучием, пишет SCI AM.
Первым подтверждением этой гипотезы стал эксперимент, проведенный в 1979 году. Несколько пожилых мужчин жили некоторое время в окружении, которое точно имитировало обстановку двадцатилетней давности.
Исследуемых попросили  вести себя так, как они делали это в молодости. Удивительным образом без вмешательства медиков у них улучшились показатели слуха, зрения, памяти и физической силы. И уже к концу недели изменения в их внешности были очевидны — на фотографиях они выглядели заметно моложе.
ругое исследование выявило, что люди, предвосхищающие определенные выгоды от ежедневных занятий спортом, например, желаемое похудение, в итоге достигают поставленной цели.
Недавнее исследование, проведенное специалистами, было посвящено изучению влияния ожиданий на процесс восстановления после физической травмы. В исследовании приняли участие 33 человека. Оказалось, что у участников заживление ран происходило быстрее, когда они думали, что прошло больше времени. И наоборот, медленнее, если им казалось, что прошло меньше времени, несмотря на то, что реальное время было одинаковым для всех.