Как правильно выбрать рюкзак для ребенка? Рекомендации врачей

К выбору рюкзака для школьника стоит подходить очень тщательно, так как от его качества во многом зависит здоровье и безопасность ребенка. В Республиканском центре укрепления здоровья и массовой коммуникации напомнили, как правильно выбрать рюкзак.
В "Санитарно-эпидемиологических правилах и нормативах" есть нормативы на вес рюкзака для школьников в разных классах.
Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать:

• в 1-2-х классах - 1,5 килограмма;
• в 3-4-х классах - 2 килограмма;
• в 5-6-х классах - 2,5 килограмма;
• в 7-8-х классах - 3,5 килограмма;
• в 9-11-х классах - 4 килограмма.

Вес рюкзака без учебников для обучающихся 1-4-х классов должен быть не более 700 граммов. Он должен иметь широкие лямки до 4-4,5 сантиметра и форму, обеспечивающую плотное прилегание к спине ребенка. Материал должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки.
Чтобы не ошибиться с размером, следует учесть рост ребенка: нижний край рюкзака должен проходить на уровне талии, а верхняя часть - не упираться в затылок.
Не нужно покупать рюкзак на вырост, это может привести к искривлению позвоночника, поэтому необходимо выбирать по возрасту.